目前日期文章:201109 (8)

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現在很多辦公族都要使用電腦來完成工作吧!但是長期使用電腦,對人體皮膚的傷害肯定是不小的哦!那麼如何避免電腦給皮膚帶來的傷害呢?如何護膚更有效?


【正確護膚預防電腦傷害】

日間護膚: 每天早上的護膚程序不能馬虎,先使用兼具保濕和美白效果的爽膚水或柔膚水,再塗上同款的乳液或乳霜,這樣就可以防止面對電腦輻射時,皮膚所產生的缺水現象,同時抑制黑色素的生成婦科

晚間修護: 夜間給予皮膚充分的修護,更能增強皮膚的抵抗力,因此,可以適當選擇富含抗氧化劑和維生素E成分的隔離霜,能夠抑制自由基的產生,防止皮膚過早老化,令皮膚在白天面對電腦時變得安全而輕鬆。

使用乳液或乳霜之後、粉底之前,一定要塗上一層質地輕薄、透氣性好的隔離霜,幫助皮膚在粉塵和電腦輻射前架起一道防護屏障。待乳液或乳霜等保養品被皮膚充分吸收之後,先在額頭、下巴、鼻部和左右臉頰分別點五點隔離霜,然後以拍打的方式進行塗抹,這樣的塗抹方式最為有效。

【幾個有關隔離的常見問題】

第一:隔離霜可以隔離電腦輻射嗎?

電腦輻射屬於長波,波長約為6.5cm,而目前,用於化妝品中的成分,能阻隔的極限波長范圍是250-400nm.因此,無論任何化妝品,都無法隔離電腦輻射。

第二:隔離霜可以隔離灰塵嗎?

至於隔離灰塵,這一點,隔離霜確實是能夠做到的。隔離霜一般會含有較多的礦物粉體,脂肪醇,合成酯,蠟類封閉性成分。塗在皮膚上,可以形成一層薄膜,具有防止外物滲入的效果。但具有類似成分的面霜,防曬霜類產品,也可以達到同樣的效果電話繩

第三:只用隔離霜是否需要卸妝?

如果你的隔離、防曬附著力強,光憑潔面產品感覺無法清潔乾淨,那就需要藉助卸妝產品來幫助了。

第四:隔離霜、防曬霜、妝前乳有什麼區別?

這個問題,類似化妝水,精華液,乳液的比較.其實這都是廠商為了行銷方便,給產品冠上的稱謂,同樣的一支隔離霜,換個廠家,可能換叫防曬霜了也說不定,所以大家不要太執著於這些稱謂,產品具體是乾什麼用的,是什麼護膚價值,成分會告訴你booth design

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酒後失態,醒來發現她躺在身邊

那年聖誕節,公司其他部門同事都在商量怎樣出去玩,蕭蕭也開始張羅著大家如何過這個節日,還嚷著讓我請客。她說大家平時工作比較辛苦,我這個部門主管應該趁這個機會犒勞一下大家才對。當時我正收拾東西準備下班,被她這麼一說反而不好意思走了。剛好這時另幾個同事也跟著蕭蕭起哄,讓我請客。於是,我就答應大家先去吃飯,然後再去唱歌發條橙

酒是很容易讓人失去理性和讓人衝動的液體。那天吃飯時,由於大家不停地碰杯,我越喝越興奮,蕭蕭也開心地和我頻頻乾杯。後來在KTV我又喝了很多酒,以至於回家時醉得連路都走不穩了。蕭蕭看我醉成這樣,便提出打車送我回去。那天真的喝多了,到了我住的樓下,我硬拉著蕭蕭上樓,在我租住的房子裡,我找出前女友的照片給她看,然後把壓抑在心裡近半年的情感全部宣洩了出來。蕭蕭不停地安慰我,說著說著,我就抱住她哭了,還一再求她留下來陪我。

第二天早上醒來,看到睡在我身邊的蕭蕭,猛然記起前一天晚上發生的事,心裡一陣恐慌。但我很快調整了自己。搖醒蕭蕭時,我臉上掛的仍是從前對她的冷漠。然後我們各自收拾一下一起下了樓,我打定主意不和蕭蕭發展感情。

因禍得福,命運正把一個善良、能乾而又真誠的女孩送到他的身邊來雙身。 。 。

她是開後門進來的

去年夏天,我研究生畢業應聘到一家大公司做財務主管。我以為自己終於可以讓女友過得好一點兒了,可誰知女友丟下一句“我們不合適”,便上了別人的奔馳車,將我用心呵護了兩年的愛情撒落一地。從那時起,純潔的愛情在我心裡就不復存在,我將自己的情感打包藏在心底後,就告訴自己:千萬別再對哪個女孩動真情了。

失戀後,我把整顆心都撲在了工作上,希望以此來化解心中的痛苦和失落感追風箏的孩子

那年10月,因為部門一同事要隨丈夫出國,公司急需一個頂替她的人。我以為人事部會打出招聘信息,可還沒等我看到人事部送到應聘者的簡歷,就已經有一個女孩來報到了。事後我知道這個叫蕭蕭的女孩是分公司某經理的親戚。

我爸媽是農民,從小爸爸就告訴我,他們除了供我讀書外,沒有任何能力幫我改變命運。我知道他的意思,要擺脫和他一樣的貧困生活,我除了讀書沒有任何出路。於是我努力地學,讀完大學,又讀研究生。當我覺得自己小有成就時,回頭一看,身邊很多從前沒有我讀書好的人,通過關係都有了一份好工作。說心裡話,我打心眼裡瞧不起這類人,我覺得他們就像碩鼠,專偷不屬於自己的東西,包括這個新來的同事蕭蕭。

蕭蕭上班不到一個月,便得到了部門其他幾個同事的好評,他們認為她聰明、漂亮、能幹。其實蕭蕭每次都能很好地完成我交給她的工作,從這個角度上我是比較欣賞她的,但每想起她開後門進公司,對她的那點好感就沒了Nexus 3


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但不要認為自己不是“鹽敏感者”就可以盡情多吃鹽,長期攝鹽過多不但可以使不少人血壓增高,而且還會直接損傷全身各處的血管,引起血管硬化,導致心肌梗塞或腎臟功能衰退。而低鹽飲食會使血管對神經胺類物質敏感性下降,降低血管反應性。低鹽又使血容量下降,這都有利於血壓保持正常。所以,高血壓患者的飲食宜清淡低鹽踢躂小企鵝2

世界衛生組織建議,每人每天的食鹽攝入量以4~6克為宜,約一小匙。注意攝鹽量,應將烹調用醬油中所含的鹽、所食的鹹菜、鹹肉等食品中的鹽一併列入計算,如每3毫升醬油含1克鹽,一塊4厘米見方的腐乳中含5克鹽,一小碟鹹菜(如榨菜)含4克鹽,許多蔬菜如空心菜、豆芽、蝦類、紫菜裡也都含有少量的鈉鹽。國人的早餐往往是稀飯、饅頭加鹹菜或腐乳,為了防止在不知不覺中攝鹽過多,鹹菜、腐乳、鹹肉、鹹蛋等含鹽多的食品應盡量少吃。口重的人應逐漸改變吃得鹹的習慣,血壓高者更應注意寂寥夜FRESH

大家都知道吃鹽多會讓血壓升高,但是你知道嗎,同樣吃得咸,並非每個人都會患高血壓,只有部分人血壓會升高。這是因為這部分人具有遺傳性腎排鈉障礙,身體內易於發生鈉滯留,從而會導致血壓升高,醫學上稱這類人為“鹽敏感者”。通過對5000餘人的調查發現,一般人群中“鹽敏感者”約佔30%,而在高血壓病人中“鹽敏感者”可達60%International Moving Company


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德國美因茨大學7日公佈的一項調查結果顯示,過度負債的人更容易肥胖。以往人們對收入、受教育程度和職業等社會經濟地位與健康的關係進行過研究。但對於過度負債這一在高收入國家越來越普遍的現像對健康、特別是肥胖的影響,人們所知甚少。美因茨大學研究人員在2006年到2007年間對德國兩個州的900多名過度負債者進行了調查,結果發現其中25%的人肥胖。相比之下,德國羅伯特.科赫研究所於2003年對全德8000多人進行的電話調查顯示,肥胖者比例只有11%。這表明,過度負債的人更容易肥胖。美因茨大學研究人員強調,債台高築不僅是經濟或社會問題,也是與健康相關的問題。他們認為,過度負債容易使人肥胖的因素包括健康食品價格普遍偏高、人們對既健康又價廉的食品缺乏了解,以及負債對人造成的心理壓力等。

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孩子睡覺時常喘氣、流黃鼻涕,很多家長都會以為孩子得了鼻炎,殊不知這還可能是“腺樣體肥大”在作怪。孩子腺樣體肥大真的就那麼可怕嗎椎間盤突出?

上海仁愛醫院耳鼻喉科主任謝保英說,腺樣體位於耳、鼻、咽交界處,如果腺樣體出現增生肥大,扁桃體增生,阻塞後鼻孔,就會出現鼻部症狀,感冒時更明顯。前來就診的患者,曾有不少腺樣體肥大者被誤診為感冒,或是鼻炎、鼻竇炎 一秒變格格

謝保英主任指出,腺樣體肥大如果未能及時治療。不僅會影響孩子睡眠,嚴重的會出現呼吸暫停,還會使孩子大腦處於慢性持續缺氧狀態。長時間鼻子阻塞、呼吸不暢,還能影響心、肺功能香港教育學院

另外,一些孩子睡覺姿勢也需注意。腺樣體肥大會影響孩子的氣道,很多孩子就可能下意識地趴著睡。鼻炎、鼻竇炎和腺樣體肥大會相互影響婚紗相

所以,反復出現鼻炎、鼻竇炎症狀的,我們應該及早預防腺樣體是否出現異常新娘化妝

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現在的年輕人總是喜歡玩一些刺激的運動,就比如說滑翔。它是一項充滿刺激的極限運動。而且還處處充滿了危險。所以滑翔的愛好者,一定要學會保護自己。那下面我們就一起去看看滑翔者要注意的7大事情。

一、當你將作第一次飛行時,問自己,我的起飛動作能不能做的跟別人一樣好說明:起飛動作一定要練習到非常熟練,因為當​​你真的要飛行時,起飛動作通常會表現的平時練習要差,況且,傘具也不會辨認你是老手或初學者,動作沒拉好就是掉下山崖一途,千萬要小心

二、選擇適當的天候進行飛行活動說明:水可載舟,亦可覆舟,飛行傘依靠大氣而飛行,並非每種天候都是適合的,對於初學者也有不同的適用天候,在起飛前就能明白危險;進而避開危險,是聰明人的做法詢問你的教練,何種天候適合飛行?何種天候是屬於危險天候

三、當你要作第一次飛行時,請問自己的教練,如果無線電失靈或受到干擾而無法聽到教練的指示時,在空中孤單的你應做如何的處置說明:飛行前應對所有可能的情況做好應變的準備,無線電受干擾,或在起飛時,碰撞造成電池接觸不良是會發生的,這時應變如何,你的教練應會給你處理的方式,為了自己的安全,起飛前問一下吧

四、保持謙虛的心長保謙虛的心,可以幫助你增進技術,開闊你在飛行的社交圈,如此,當有特殊狀況發生或是將有可能發生時,你將得到許多忠告或解決方法自然的力量是偉大的,今天你能巧妙地運用氣流,盤旋高過許多山脊,也許你會有點興奮與自滿,但是自然的力量仍是你無法征服的,在自然界中你依然是脆弱的

五、三分鐘教練就是只訓練你很短的時間約2~3小時以內就讓你單飛,我曾目睹完全不訓練,由三分鐘教練幫你拉傘後就硬推出去後,再以無線電遙控....爾且不只一次,且不同人第一誡: 你的地面訓練少於十個小時說明:飛行傘是屬於危險的運動,而且是在立體空間活動,你想,他會比平面的活動如學開車容易嗎???你學開車得花十個小時在教練場練習,真正上路又得花一段時間適應,比較一下兩者的風險,你覺得何者需要較長的訓練時間?

六、你的第一次單人飛行應有完整的裝備,包括主傘,套帶,副傘,無線電,安全帽說明:這些裝備都是基本的要求,當然套帶保護越多越好,傘具越新越好,且要注意傘具的安全等級及體重適用範圍,無線電是否有電,收訊是否良好等等. 有人會告訴你因為你飛不高所以不必用副傘;那是大錯特錯,試問;是從50公尺摔下來比較痛,還是從60公尺,還是都有致死的可能

七、觀察你的教練,他的起飛是否如其它高手一般的流利,甚至更好說明:當你要拜師學藝前,留意所有的飛行員,看看什麼是好的起飛,什麼是不好的起飛,當然號稱教練的人,應該是技術與知識都有過人之處,你願意找一位"肉腳"當你的教練嗎?我曾看見一位號稱台灣第一位有執照的教練,讓學生飛出去後,自已要起飛卻無法將傘拉起,真是為他的學生感到悲哀.

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女人太性感,男人娶不娶呢?讓我們一起來傾聽一下大眾的心聲陰傭花園

堅決不娶性感女人

狐狸30歲市場營銷

我堅決不娶性感女人,原因很簡單,我有輕微的“心髒病”,而性感女人帶來的災難會使心臟擔上不能承受之重。

在此事上我有發言權,前幾年,我鬼迷心竅愛上一個性感女郎,從此無有寧日,生怕那些登徒子給我身邊的名花鬆鬆土,一天到晚防賊似地檢查愛人的手機,碰上莫名短信或者曖昧留言,我的心就如遭了泰森一拳大逃殺3D

出去吃飯,我那性感名花媚眼如絲,勾得酒桌上大小色狼賊心難耐,這就把我氣得要死,心想,我冒著犯心髒病的風險,結果卻是為別人服務- -不敢娶啊!

跟那個誘發我心髒病的性感女郎分手以後,我檢討自己,不要為了外表的享受而委屈自己,娶老婆,還是找個品行端正,外表簡單的穩當,因為我不是花花公子。

花花公子可以找性感女郎,那樣兩個人都撒開了各自瘋癲自己的,彼此不在乎。

但那樣是男女愛情嗎?我看不像。

我當然願意娶性感女人

張濤33歲程序員

性感的女人一般都比較自信,如果再有點才氣,伏倒在她們石榴裙下的男人一定會蔚為壯觀。

但你問他們願不願意娶這樣的女人時,大部分人會選擇沉默。為何?一言以蔽之,自卑也鬆毛犬小威

他們知道自己沒能力長時間駕馭這樣的女人,只好退而求其次,一晌貪歡。

不過,我的確為有一位既性感又有才氣的老婆而感到驕傲,雖然當年追她花了很多工夫,但最後我能勝出也證實了我的綜合魅力不容小覷。

再性感的女人也是女人,自信的背後也有脆弱的時候,嫵媚的背後也有賢惠的時候,上天把這樣優秀的女人送到你面前而你卻畏手畏腳不敢接受,只能說明你才疏學淺,能力有限,無福消受。

其實性感的女人不一定危險,相反,因為她知道很多男人不敢要,所以還可能更賢惠。

性感的女人遠觀是街上一道亮麗的風景,近看是室內一朵炫目的玫瑰,能娶回家就是上帝送給你的承認你能力和魅力的資格證書大白鯊3d食人夜

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想一下同樣的身體外因條件,為什麼有些人不得病或是病得輕?這些人的抵抗力是從哪裡來的呢?

其實人就像一個大化工廠,是自己心理給身體輸入了不同的密碼,當遇到對應的外因條件時,你有什麼樣的心情,身體就進行什麼樣的化學合成。心情就是化工廠的調節密碼,它能控制人體的氣血變化的心情和邏輯概念,就是我們所說的疾病內因。那些看似平常的生理現象,比如害羞臉紅、害怕臉白、悲傷時會流淚,是揭示人體科學的密碼,是我們進入心理迷宮的入口。

癌症的心理密碼一:惡性情緒

怒則氣上、恐則氣下、驚則氣亂、悲則氣消、思則氣結、喜則氣緩,人的心情波動,體內氣血就將定向地流動。比如,當你害羞時,氣血就被導引向上,產生臉紅、臉熱等現象;突然受到驚嚇時,其體內氣血被導引向下,出現臉色蒼白等現象。

人的各種不平衡心理,在體內都有各自存病的定向位置。所以你的情緒決定著生病的位置。

你在看電影、電視時,見到悲傷的情景,就會產生悲傷心情,這時體內氣血就被定向地轉換成眼淚。如果悲傷過度就會產生相應的病,悲傷程度越深病情越重。

如果你與別人爭吵生氣,當時覺得胸悶,過了一段時間,別人再提起那件事,即使那人不在場,仍然會有胸悶的感覺。說明心情具有存留性,時間不會帶走你的感覺,害羞臉紅,害怕臉白,人們在一瞬間的心情波動,氣血就有如此巨大的作用力。那麼,人一生的坎坷不平,經歷了無數次的急氣恨怕,喜怒哀樂,悲歡離合等心情的起伏波動,而這些心情又持續了多長時間呢?所有這些氣血變化的結果,就是我們今天或未來的病。為什麼老年人容易得很多病,不是因為年齡的原因,而是各種各樣的心情日積月累的結果。

心理治療最微妙的就在於可以讓疾病棄惡從良,甚至痊癒。相反,如果又生病,心情又不好,猶如雪上加霜,生病的身體情況可能越來越壞。

那些心情強烈、變化複雜、傷害嚴重、連帶面寬、概念偏執的心理,就是我們所說的癌症內因。當存留到一定程度時,在身體外因明確的影響下,癌症就形成了。

若想根除病源,就要對自己原有的得病觀點和想法進行本質的改變。跳出自我的小圈子,站在客觀自然的角度,重新認識自我,理解對立面,把“心結”逐一解開,進行體內氣機的平衡,就會起到緩解或根治疾病的作用,達到心身健康。

癌症的心理密碼二:繼發心理

癌症的產生和變化過程由對應的原發心理和對人影響變化的繼發理組成。原發心理:是形成疾病的原始心理因素;繼發心理:是得病以後因為疾病產生的各種不平心情。一方面加重原有病情,另一方面產生新的疾病和癌症的轉移。

例如肝部疾病的原發心理是因為惹不起或被欺騙等產生的窩囊、委屈、冤枉等壓抑狀態,也就是這個心理可以導致肝臟得病。當肝臟得病後發愁就是可以導致肝臟得病的繼發心理,對肝臟接受不了的繼發心理就可以導致胃部的病;因肝病某些地方去不了而著急生氣的心情可以繼發地產生腿部疼痛;得肝病的事不能和不敢說的心態可以繼發水腫(症狀為按之有印)。實際上很多病人的繼發心情要更加複雜,繼發心理可以導致肝病變和轉移,這樣給自己輸入不良的密碼,也就必然帶來疾病複雜惡性的變化。如果現實生活中的傅彪和屏幕上他塑造的那些窩囊的小人物有某些共通之處的話,那不喝酒又極少抽煙的他得癌症就不難解釋了。

人所患癌症的種類極其複雜,但有一點是共同的,這就是對某些事物、某種觀點、某種角度有想不開的地方,心裡結的是死結,並為這個死結而較勁,放不下。癌症擴散的一般規律是按人體各部位存信息的程度和多少遞次擴散的。從心入手,解開心裡死結,不同於西醫化療、放療那樣“殺死”癌細胞殃及無辜,而是扶正祛邪,使癌細胞改邪歸正,轉變為良性的正常細胞,恢復正常組織形態。

凡癌症俱樂部的人說到此事時都有相同的理論,就是癌症病人有三分之一是嚇死的,指的就是繼發心理的傷害。德國心理學家諾斯拉特?佩塞施基安著的《身心疾患治療手冊》一書中就有這樣一段論述,“心理和精神因素也會導致癌症,並影響其發展過程。這一論點體現在多方面,不僅體現在癌症的產生、病症和腫瘤的增長中,還體現在腫瘤的減少過程中,這意味著我們對癌症不是一點辦法都沒有,我們自己完全可以為病情的好轉做些貢獻。”

■險情對應心情

肝癌遇到過惹不起或上當受騙的人和事,並因此產生了窩囊、委屈或冤枉的心情。

白血病感覺經濟壓力越來越大,但沒有來源,得不到補充,無法面對現實;自認為經濟或物質損失巨大,帶來多種影響,自己無法挽回,由於看病帶來經濟損失的心情導致惡性循環。

肺癌對未來前途的擔憂、悲傷;正常的事被干擾了;需要又接受不了;在逆境中對以後產生的害怕、損失很無奈。

結腸、直腸癌在和花錢、借錢有關的事物中有不良心理、邏輯和表現,金錢上的禍不單行產生心理強烈不平而感覺窩囊、委屈等負面情緒。

胃癌由需要變成的破壞,對裡面(內部)的破壞接受不了,容納不了。

淋巴癌認為自己禍不單行、保護不了自己或家庭、控制不了事物的惡性發展,對正常的生活和工作破壞極大,認為這種惡性變化很快。

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